fbpx

Метка архива: здоровье

Лецитин – печь, в которой сгорает жир

Лецитин – укрепляет нервную систему, он также незаменим для печени и головного мозга. Задача лецитина – наладить липидный обмен в организме человека и нормализовать уровень холестерина в крови.

Чем полезна Cпирулина?

Природа заботится о нашем с вами здоровье и предлагает для его поддержки замечательные возможности. В их числе – спирулина. Это сине-зеленые водоросли (или, как уточняют ученые, цианобактерий), которые растут в пресных водоемах

«Солнечный» витамин D для иммунитета

До недавнего времени дефицит витамина D был связан только с риском развития рахита. По данным последних исследований, витамин D имеет решающее значение в борьбе с различными инфекциями.

Омега 3 тренд здорового питания

Если вы следите за последними мировыми тенденциями здорового питания, то вы должны знать о необходимости и важности жирных кислот Омега-3, которые в большом количестве содержатся в рыбе …

Куркумин. Что необходимо знать?

Который куркумин «правильный» и как его выбрать? Прежде чем приступить к выбору куркумина, возникает вопрос: может просто чаще употреблять самую специю …

Главный «щит» – в кишечнике

Крепкое здоровье и сильный иммунитет – это то, без чего сегодня не обойтись ни взрослым, ни детям. Безусловно, основа слаженной работы иммунной системы – это здоровый образ жизни и рациональное питание.