Турмерик Куркумин может стать самой эффективной существующей пищевой добавкой. Многие высококачественные исследования показывают, что он имеет важные преимущества для вашего тела и мозга. Вот 10 основных преимуществ куркумина для здоровья. 1. Куркума содержит биоактивные соединения с мощными лечебными свойствами. Куркума — это специя, придающая карри желтый цвет. Она использовалась в Индии в течение тысяч лет […]
Коллаген — это самый распространенный белок в организме человека, который содержится в костях, мышцах, коже и сухожилиях. Это вещество, которое скрепляет тело. Коллаген образует основу, обеспечивающую прочность и структуру. Эндогенный коллаген — это натуральный коллаген, синтезируемый организмом. Экзогенный коллаген синтетический. Он поступает из внешнего источника, например из пищевых добавок. Эндогенный коллаген выполняет ряд важных функций. Распад и истощение связаны рядом […]
Лецитин — укрепляет нервную систему, он также незаменим для печени и головного мозга. Задача лецитина — наладить липидный обмен в организме человека и нормализовать уровень холестерина в крови.
Природа заботится о нашем с вами здоровье и предлагает для его поддержки замечательные возможности. В их числе — спирулина. Это сине-зеленые водоросли (или, как уточняют ученые, цианобактерий), которые растут в пресных водоемах
До недавнего времени дефицит витамина D был связан только с риском развития рахита. По данным последних исследований, витамин D имеет решающее значение в борьбе с различными инфекциями.
Если вы следите за последними мировыми тенденциями здорового питания, то вы должны знать о необходимости и важности жирных кислот Омега-3, которые в большом количестве содержатся в рыбе …
Который куркумин «правильный» и как его выбрать? Прежде чем приступить к выбору куркумина, возникает вопрос: может просто чаще употреблять самую специю …
Крепкое здоровье и сильный иммунитет — это то, без чего сегодня не обойтись ни взрослым, ни детям. Безусловно, основа слаженной работы иммунной системы — это здоровый образ жизни и рациональное питание.
